Wing Chun und die 6 Harmonien des Körpers

Im traditionellen Wing Chun Gong Fu spielen die sechs Harmonien des Körpers eine zentrale Rolle. Sie beschreiben die energetische Verbindung der Gelenke die in Harmonie zu einander stehen. Sind die Gelenkpaare auf einander abgestimmt entsteht eine stabile Struktur in der Kraft effizient übertragen und abgeleitet wird. Fehlen diese Harmonien kommt es zu ,,Leckstellen" im Körper und Kraft verpufft und die Gelenke werden unnötig belastet. Sind die Gelenke in Harmonie kann das Qi im Körper ungehindert fließen.

Innere Blockaden, mentale Unruhe oder emotionale Spannung zeigen sich oft als Disharmonie.

So verbinden die sechs Harmonien Körper, Atem und Geist zu einer Einheit. Technik wird zum Ausdruck innerer Ordnung und Wing Chun zu einem Weg -> innere und äußere Balance gleichzeitig zu kultivieren.

In unserem Wing Chun unterrichtet trainieren wir gezielt diese Harmonien zu aktivieren und zu verbinden.